Transtornos
Psicológicos
Transtornos de Ansiedade CID
F41
Os transtornos de ansiedades são transtornos psicológicos
caracterizados por um medo irracional e por comportamento disfuncional. Segundo
o DSM-V (2014), Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, os
transtornos de ansiedade geralmente acontecem por fator genético –
hereditariedade – e ambiental e é causado por um sistema Límbico mais sensível.
O sistema límbico, também conhecido como cérebro
emocional, é
um conjunto de estruturas localizado no cérebro de mamíferos, abaixo do córtex
e responsável por todas as respostas emocionais. https://www.todamateria.com.br/sistema-limbico/
A ansiedade é natural em todos nós: quando há uma situação
nova em nossas vidas, geralmente ela aparece, pois é normal sentir medo do
novo, por exemplo ao falar diante do público, em uma palestra, o orador sente
ansiedade antes de entrar no palco, mas sentir um medo limitante com sintomas
desagradáveis, tal como sudorese, dor de barriga, náuseas, vontade de desmaiar
e taquicardia; isso é transtorno de ansiedade.
São 5 os tipos de transtornos de ansiedade e vou descrevê-los
logo abaixo:
Transtorno de Ansiedade
Generalizada (TAG) CID F41
A
pessoa sente-se o tempo todo tensa e ansiosa, porém não tem explicação para
esses sentimentos, que segundo Myers (2015), sofre com taquicardia, tremores,
respiração ofegante, pode ter humor deprimido, sensação de morte, aperto no
peito, sente que a qualquer momento irá desmaiar. Muitas pessoas que têm este
transtorno foram maltratadas e oprimidas na infância.
Transtorno de Pânico CID
F41. 0
É um
ataque repentino de ansiedade, com os sintomas citados acima, que acontecem
inesperadamente, por alguns minutos, e depois some deixando vestígios de
destruição. O transtorno de pânico causa um medo irracional de algo que ainda
não aconteceu, e geralmente não acontece, sua característica essencial são os
ataques recorrentes de uma ansiedade grave que não ocorre exclusivamente numa
situação ou em circunstâncias determinadas: são imprevisíveis.
É um
ataque de medo de que algo horrível vai acontecer acompanhado de sintomas de
dificuldade de respiração, palpitações, sensação de asfixia, tremores,
tonturas, pode-se confundir com ataque cardíaco.
Observação
importante: fumantes tem o dobro de chances de desenvolver
transtorno de pânico. A nicotina é um estimulante, desta forma acender um
cigarro pode deixá-las acesas, portanto, mais ansiosas.
Fobias
CID
F40
A
fobia é um medo irracional de animais, situações ou objetos. É um transtorno marcado
por medo persistente e irracional e pela evitação de um objeto, lugar ou uma
situação específica.
As
fobias também causam os mesmos sintomas da ansiedade generalizada e se a emoção
do medo não for administrada, o paciente sente sudorese, palpitação, sensação
de desmaio, angústia, irritação etc.
Dentre
as fobias estão a fobia social (timidez ao estremo, medo de socializar); agorafobia
que é o medo intenso que limita as pessoas, pois estas desenvolvem o pânico de
sair em público, ágora (αγορά)
vem do grego praça pública e fobia (φοβία) medo. Neste caso, se
as crises de pânico não forem controladas, podem se transformar em agorafobia.
Por isso, é necessário buscar ajuda profissional: psiquiatras, psicoterapeutas,
e, muitas vezes, tomar medicação.
Transtorno do Estresse pós traumático (TEPT) CID F43
O transtorno do estresse pós
traumático (TEPT) é ocasionado por situação traumática que fique guardada na
memória, isto é, quando uma situação dolorosa, tal como acidentes, catástrofes
ambientais, violência física, psicológica ou sexual (estupro), acomete o
indivíduo este poderá desenvolver um transtorno de ansiedade intensificado pelas
lembranças do evento.
A emoção do medo existe para
que possamos nos defender do perigo, é inerente e natural a todo ser vivo, não
seria diferente nos humanos, porém quando acontece uma situação dolorosa e que
fica armazenada na nossa memória esse medo se intensifica – todas às vezes que
nos lembramos do evento ou se acaso aconteça algo que nos leve a perceber um
perigo – tornando-se um transtorno.
No caso do TEPT a pessoa
fica passando po um looping (repetição infinita), porque as lembranças
fazem com que o individuo reviva o acidente. Segundo Myers (2015) foram feitas
pesquisas com ex combatentes de guerra, no Iraque, que desenvolveram TEPT,
porque viram mulheres e crianças morrerem e todo tipo de atrocidades, dentre
estes, Jésse um soldado da infantaria que viu uma casa pegando fogo sob o
ataque de uma bomba: a casa pegou fogo e Jésse não conseguiu, e nem viu se
conseguiram sair, salvar as crianças que lá estavam. Ao voltar para a sua casa
no Texas, EUA, Jésse passou a ter pesadelos terríveis.
Este looping em que
vítimas de acidentes ficam vivendo vêm acompanhado com todos os sintomas da
ansiedade generalizada.
Aqui no Brasil pesquisas das
Universidades de Minas Gerais: Universidade Federal do Vale do Jequitinhonha, Faculdade
de Medicina Diamantina, Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), entre
outras, analisaram a saúde física e mental pós acidente da Barragem do Feijão
em Brumadinho, MG, além do acidente ter contaminado o solo e a água com metais
pesados, tal como chumbo, as pessoas também desenvolveram TEPT. Isso significa
que geralmente o ser humano desenvolve o transtorno pós traumático depois de um
acidente ambiental de grandes proporções.
Ora, se o medo serve para
nos defender do perigo, então o cérebro interpreta que outro acidente dessa
proporção ocorrerá agora, neste momento, pois o tempo só existe fora da mente, é
uma criação humana: para o cérebro não existe marcação de tempo (passado,
presente e futuro).
Destarte, a mente humana
adoece quando o medo se torna algo intenso e persistente em vítimas de abuso
físico e psicológico ou que passaram por momentos aterrorizantes, depende de
como a mente interpreta, é subjetivo.
Segundo Myers (2015) o que
determina se uma pessoas terá TEPT é a intensidade do acontecimento e a aflição
emocional do indivíduo durante um trauma, como dito acima um sistema límbico
mais sensível leva o ser humano ao transtorno.
Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) CID 10 F42
Dos
transtornos citados acima este é o mais popular, porém não conhecido, porque é
preciso aprofundamento e fundamentação teórica para realmente conhecermos os
sintomas de um transtorno psicológico.
Este
transtorno também está atrelado ao transtorno de ansiedade e é marcado por uma
ansiedade aflitiva Myers (2015), uma angústia que atormenta quem sofre de TOC. Vem
acompanhado de pensamentos persistentes (ruminação) que causam um comportamento
de repetição excessiva e afeta de forma negativa a qualidade de vida do indivíduo:
todo pensamento ruminante causa disfunção comportamental.
O
comportamento repetitivo pode ser lavar as mãos várias vezes até sangrar – há
caso de pessoas que lavam as mãos com água fervente – este comportamento vem
acompanhado de pensamentos negativos, tal como morte e tragédia. Verificar
portas e janelas mais de 10 vezes – algumas pessoas voltam para casa, após
pegar o ônibus inclusive, para verificar se estão fechadas, além da torneira do
gás (quando há botijão na casa), tomadas de aparelhos elétricos – organizar
objetos simetricamente, limpar a casa copiosamente, tomar vários banhos ao dia
e não se sentir limpo (a), comprar objetos sem ter dinheiro, acumular objetos
em casa: a pessoa pode se tornar um acumulador compulsivo, e, o pior, o local pode
se tornar insalubre.
Não
devemos, nunca, julgar essas pessoas, porque elas passam por um sofrimento
constante.
O TOC
também causa os mesmos sintomas da ansiedade, pois o ser humano sente medo,
angústia, sudorese e euforia. É um transtorno comum entre adolescente e jovens
adultos. Pesquisas mostram que com o avanço da idade os sintomas amenizam. É
raro encontrar um idoso com TOC.
Portanto,
se você está passando por essa situação, sentiu que tem esses sintomas,
persistentes por mais de duas semanas, ou conhece alguém com essas queixas,
procure ajuda especializada: psiquiatra, psicólogo, psicopedagoga e pratique
meditação, pois o exercício de respiração concentrada ajuda a baixar o cortisol
e a adrenalina amenizando os sintomas. Alimente-se bem e pratique atividades
física, mas procure um médico isso é imprescindível.
Saúde
e paz!!!
BIBLIOGRAFIA
American Psychiatric Association (APA). DSM-5: Manual Diagnóstico e Estatístico de
Transtornos Mentais – São Paulo: Artmed, 5° edição, 2014.
MYERS, David G. Psicologia /
David G. Myers ; tradução Daniel Argolo Estill, Heitor M. Corrêa ; revisão
técnica Angela Donato Oliva. - [Reimpr.]. - Rio de Janeiro : LTC, 2015. il .;
28 cm